法令紋很深怎麼辦？醫美專家推薦5大消除改善方法、實際案例分享

Last Updated on 2025 年 7 月 10 日 by wordpressadmin

撰寫者：   黃政達醫師

許多案例來找我處理法令紋，常常是來找我之前已經做了1項至多項的療程，但法令紋沒有改善或是改善不如預期，其實有單純、簡單、安全又持久的單一方法就可以達成。

而且要知道的是，法令紋改善的精要就是不要只是單純改善法令紋而已，如果有鬆弛的蘋果肌下垂就要拉提，有上顎凸的也要順便改善(即使只是部份改善)，最好嘴邊肉也可以改善一些。這些都可以只要單一的療程即可有這些功效。

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法令紋，幾乎是所有人邁向熟齡時（有時甚至更早）都會遇到的共同敵人，
總是頑固地停留在臉上，深刻地劃出歲月的痕跡，讓人顯得疲憊、嚴肅，甚至顯老。

更讓人沮喪的是，許多來我診間的客戶，都帶著一臉的無奈。

「醫師，我電波、音波都打了，線也埋了，甚至連玻尿酸都填過了，為什麼法令紋還是在那裡？」

「為什麼我花了大錢，效果卻不如預期？甚至感覺臉變僵硬、變『饅化』了？」

這幾乎是我每天都會聽到的心聲。

他們往往已經嘗試了市面上你能想到的各種療程，一項、甚至多項，但結果總是不盡人意。

如果你也有同樣的困惑，那麼這篇文章，你一定要仔細看完。

因為，殘酷的真相是：如果你只專注於填補那條線，你的法令紋永遠不會真正改善。

法令紋的改善，從來都不是哪裡凹就補哪裡這麼簡單的直線思考。它是一個複雜的結構性問題。

在我的臨床經驗中，一個真正有效、自然、持久的法令紋治療，關鍵根本不在那條溝本身。

而在於你是否同時處理了：鬆弛下垂的蘋果肌、視覺突出的上顎（骨性問題），以及流失的深層體積。

更重要的是，要達成這個目標，真的不需要多項療程的堆疊。

事實上，有一個單純、簡單、安全且持久的單一方法，就能同步處理這些複雜的成因。

為什麼你的法令紋治不好？先搞懂它「怎麼來的」

要打敗敵人，必先了解敵人。

法令紋在醫學上稱為「鼻唇溝」（Nasolabial Folds），它不是一條皺紋，而是一個「交界」。

它是你臉頰和口周這兩塊組織的邊界。

年輕時，這個邊界平滑；但隨著時間，這條邊界就會變成一條明顯的溝。

目前法令紋有許多不同的分類，我比較趨向依形成的原因和治療方式做分類，大致上可以分為三大類：

法令紋生成類型
骨性法令紋：因上顎凸出或唇角處凹陷所產生，天生較為明顯，與老化無關。	鬆弛性法令紋：因老化關係，蘋果肌下垂壓迫或靭帶鬆弛失去支撐而導致。	凹陷性法令紋：因兩頰脂肪或膠原蛋白流失，表面皮膚下陷形成凹溝，而使法令紋成為明顯的存在。

1. 骨性：上顎凸出 (上顎骨暴)

這類法令紋通常天生就比較明顯，與老化無關。

我們的上顎骨（鼻翼兩側的骨頭）就像是帳篷的營柱。如果營柱天生就比較凸出（例如有輕微暴牙感），或者反過來，營柱旁邊的地基（梨狀肌開口處）天生就比較凹陷，那麼掛在上面的「帳篷布」（也就是我們的皮膚和軟組織）自然就會在交界處形成一個更深的陰影和凹窩。

這就是所謂的骨性法令紋。

這種法令紋，你光靠拉提或表層填充，效果當然很差，因為你沒有去處理那個最底層的地基問題。

2. 鬆弛（下壓）性：蘋果肌的「土石流」

這是最常見，也最容易被誤解的類型。

我們的蘋果肌就像一塊掛在臉中段的肉墊。

年輕時，有強健的韌帶和飽滿的深層脂肪把它撐住。

但隨著歲月流逝，膠原蛋白流失、筋膜鬆弛，這塊肉墊就開始下垂。

重點來了：當這塊下垂的肉墊往下掉時，它會被那條韌帶給擋住。

這就像山坡上的土石流，往下滑動，卻被一道「擋土牆」（韌帶）給攔截。

結果是什麼？

土石流（下垂的蘋果肌）在擋土牆（韌帶）的上方堆積，而擋土牆的下方（法令紋的溝）就顯得更凹陷。

這就是鬆弛(下壓)性法令紋的真相。

你如果在這個時候，還傻傻地往那條「溝」裡面打填充物，會發生什麼事？

那會讓已經堆積的土石流看起來更腫、更拋，這就是「饅化臉」的由來！

特別的是：脂肪太多和太少都會有這種法令紋。

• 太多（如上圖）：蘋果肌下垂肉太重，筋膜韌帶撐不住，下壓力道更強

• 太少（如上圖）：皮下組織（緩衝墊）太少，無法緩衝做表情時（如微笑）的肌肉壓迫，皮膚反覆擠壓，久了就變成靜態折線。

而錯誤的填充不但無法解決原來的問題，甚至會讓臉部產生不自然的饅化。

3. 凹陷性：深層體積的「流失」

這是指因為歲月，皮下組織（主要是深層脂肪）流失所造成的真空凹陷。

下面兩個案例在施術前便有皮下組織流失所造成的凹陷問題。

我們的臉部就像一個多層次的建築。當深層的鋼筋水泥（脂肪、膠原）流失了，上方的牆面（皮膚）自然就會跟著塌陷，形成凹溝。

傳統治療的死胡同：為什麼你總是不滿意？

了解了上述三種成因後，我們回頭看看傳統的治療邏輯：

• 骨性： 傳統建議 – 手術墊假體（例如貴族手術）。
• 鬆弛性： 傳統建議 – 拉提/拉皮（如電音波、線雕、手術拉皮）。
• 凹陷性：傳統建議 – 填充（哪裡凹補哪裡）。

這看起來很有道理，但問題出在：臨床上，幾乎 90% 的人都是「混合型」！

你可能有 70% 的鬆弛，加上 30% 的骨性凹陷。 或者 50% 的凹陷，加上 50% 的鬆弛。

當你只有 2 項、甚至 3 項原因，卻只針對其中 1 項去處理，結果自然就是成效不好，甚至更糟！

• 你只做「拉提」，卻沒解決「骨性凹陷」→ 拉完還是覺得溝很深。
• 你只做「填充」，卻沒解決「鬆弛下垂」→ 填充物被下垂的肉墊一壓，很快就移位，甚至變腫。
• 你只做「假體」，卻沒解決「鬆弛」→ 骨頭墊高了，但鬆皮還是掛在那裡。

這就是為什麼那麼多人，在醫美的路上繞了一大圈，花了冤枉錢，法令紋卻依然故我。

看完了上面的說明，我們對法令紋的形成有了大致的了解，接下來，我來告訴你，我會怎麼來幫你。

醫生的「解方」：用玻尿酸，同時做到「支撐、拉提、填充」

這時，你一定會想：「天啊，如果我是混合型，那我豈不是要手術、拉提、填充全都做？那要花多少錢？恢復期要多久？」

其實，這三個成因，都可以透過「單純的玻尿酸」就「同步」改善。

你沒聽錯，就是玻尿酸。

但，「此玻尿酸」非「彼玻尿酸」。

我指的不是傳統那種哪裡凹就補哪裡的表層填補。

我指的是一種結構式的打法，我稱之為「3D無痕筋膜提升」。

這套觀念的核心，就是讓玻尿酸在這次治療中，同時扮演三種角色：

1. 骨性支撐 (Support)： 模擬骨骼，重建地基。
2. 鬆弛拉提 (Lift)： 錨定筋膜，逆轉下垂。
3. 凹陷填補 (Fill)： 精準填充，撫平溝槽。

這三種功能，透過精準的層次控制、材質選擇，是可以在同一次治療中達成的。

這就是我前言所說的「單純、簡單、安全又持久的單一方法」。

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「3D無痕筋膜提升」如何同步改善三種法令紋？

讓我用幾個案例類型來說明，這個結構式的玻尿酸打法，是如何運作的：

案例一：骨性法令紋的處置（重建地基）

• 傳統做法： 手術墊假體。
• 我的做法（骨性支撐）：

本案例以大分子玻尿酸，注射於骨膜上層，取代傳統手術假體，法令紋改善的當下，是不是上顎骨凸看上去也好一些了呢？

對於骨性法令紋，也就是上顎凸或梨狀肌凹陷的個案，傳統上是以手術墊假體為主。

但我的處理方式，就是以大分子、高支撐性的玻尿酸，注射在骨膜上層（最深層），去代替那個凹槽的骨頭。

這不是填充，這是骨性支撐。

我們等於是在幫你重建地基。

通常這類的個案，上顎會比較凸、有暴牙感。

當我們把凹陷的骨頭地基（例如鼻翼兩側）用玻尿酸墊高後，就能在視覺上，部份改善上顎凸的構形，讓中臉的線條變得更平順，法令紋的地基被撐起，陰影自然就變淡了。

進階應用： 如果要效果更好，達到「類牙套」的微調效果，我們可以將這個骨性支撐的概念，延伸到口周（如嘴角、木偶紋區域）甚至下巴、下顎線。當周圍的凹陷都一起被結構性地填補撐起，整體的輪廓會更精緻、和諧。

案例二：鬆弛(下壓)性法令紋的處置（逆轉土石流）

• 傳統做法： 手術拉皮、線雕、電音波。
• 我的做法（3D無痕筋膜提升）：

案例因老化鬆弛的法令紋，結合3D無痕膜提升技術，不只改善法令紋，還能以結構重建方式達到拉提效果

前面提過，這條凹溝是因為上面的組織（蘋果肌下垂）往下壓，又被韌帶擋住所造成的。

• 傳統拉提的困境： 臨床上一般鬆弛就是做拉皮/拉提療程。但說實話，「中臉蘋果肌」這個部位，在臨床上公認是一個「不易拉提」的部位。
  你用電音波，能量很難精準作用在那個下垂的肉墊上。 你用線雕，線的拉力很難去對抗整塊下垂組織的重量，且有時效性。 你用手術拉皮，這個部位在手術拉皮中，也是一個不容易完全歸位的難題。

• 3D無痕筋膜提升的優勢： 我的經驗是，以這種結構式的玻尿酸打法，拉提蘋果肌下垂肉的效果，甚至可以比傳統手術拉皮更好！
  是的，你沒有看錯。
  我們不是在拉皮，我們是在「重建結構」。
  透過在「筋膜層」（SMAS）和「韌帶錨點」上，注入高支撐性的玻尿酸，我們等於是幫鬆弛的筋膜打樁、加固，幫下垂的組織重新錨定回它原本的位置。
  這股向上的拉提力道，是精準、穩固、且立即的。
  
  對於過胖造成蘋果肌下垂肉過大的，我們可以利用這種打法改善，有需要甚至可以再搭配「減容式提升」的技巧（利用玻尿酸的特性），讓下垂肉墊縮小並歸位。
  對於過瘦造成法令紋的，就如同前面所說，不是要把他補胖或變澎潤。而是利用玻尿酸，在皮下組織建立一個彈性緩衝，目的是為了緩衝做表情時的壓力，給予肌膚適當的彈性，這才是主要目的。

↑脂肪過多的鬆弛型法令紋

↑脂肪過少的鬆弛型法令紋

案例三：凹陷性法令紋的處置（深層兼拉提）

• 傳統做法： 哪裡凹補哪裡（表層填充）。
• 我的做法（深層填充+拉提）：

凹陷性法令紋，理所當然是以填補為主，但這裏也是有眉角的。

傳統的打法，是拿細針，直接打在「法令紋那條溝」。

這種打法，非常容易造成不平整，而且因為打得太淺，很容易隨著表情肌的運動而位移，或是被下垂的蘋果肌壓垮。

我的做法是：在筋膜層下進行深層的填補。

這樣做有兩個天大的好處：

1. 更自然： 深層的體積被撐起，表層的皮膚會自然地變平整，而不是像淺層填充那樣，有刻意被塞滿的塑膠感。
2. 一舉兩得： 就如同我一直強調的，只要掌握好層級，在筋膜層下填補，本身就會帶有3D無痕筋膜提升的功效。

在我的經驗中，臉部大多數的部位，只要掌握好施打的層級，都可以連帶產生拉提的功效。

「單純填充」跟「填充兼具拉提」，在外觀上，後者會來得更好、更自然、更持久！

案例四：混合性法令紋的處置（一站式解決）

這才是現實中 90% 的人。

而混合性的法令紋，當然也可以單靠3D無痕筋膜提升這個療程來達成。

↑骨性+鬆弛性法令紋

↑凹陷性+鬆弛性

因為這個技術的本質，就是同時具備：

• 骨性支撐（重建地基）
• 筋膜拉提（逆轉下垂）
• 深層填充（撫平凹陷）

我們會在一次治療中，評估你這三種成因各佔的比例，然後用「同一種工具」（玻尿酸），在「不同的層次」、「不同的部位」，用「不同的劑型和技巧」，去同步解決所有問題。

這才是真正「治本」的法令紋改善方案。

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破除你對玻尿酸的「三大迷思」

講到這裡，很多人可能會開始焦慮：「醫師，可是我聽說玻尿酸打法令紋…」

我知道你的恐懼，讓我們一次把話講開。

迷思一：玻尿酸填補法令紋，久了會位移、下垂？

真相：這完全取決於「層次」與「技巧」。

我們的面部皮膚底下，並不是一整塊相通的。它是由許多筋膜隔板所隔開的，形成上百個獨立的區塊；有經驗的醫師，會將玻尿酸精準地注射在「正確的筋膜腔室」裡。當玻尿酸在這個區塊內，它會被四周的筋膜隔板牢牢固定住。

只要掌握好各個區塊的層級和空間，位移是可以避免的。

不論你是去壓迫到、撞到、甚至時間久了（一年、數年），它都會穩定地待在那個區塊裡，持續發揮它支撐與拉提的效果，而不會隨意流動或下垂。

迷思二：玻尿酸補法令紋，會讓蘋果肌變大、變「饅化」？

真相：饅化跟材料無關，跟層級與位置有關。

「饅化臉」的成因，是錯誤的層級加上過量的填充。

最常見的，就是我前面說的，在「鬆弛下垂」的蘋果肌上，又疊加了淺層的填充物。

這當然會讓你的中臉看起來又拋又腫。

有經驗的醫師，會知道如何避免這個問題。

我們會將玻尿酸打在深層，用來支撐和拉提，而不是打在淺層來填充。當下垂的組織被拉回去了，法令紋變淡了，你的蘋果肌反而是歸位且變緊實的，絕對不會變大或變饅化。

再者退一萬步講，饅化也不是只有玻尿酸的專利。

膠原增生劑（如童顏針、精靈針）、自體脂肪移植、線雕（造成的腫脹），都有可能造成饅化。

萬一（我是說萬一）真的不幸造成饅化，反而玻尿酸是相對最好處理的。

因為我們有降解酶，可以把它100%安全地溶解掉。這是其他材料所不具備的可逆性與安全性。

迷思三：玻尿酸不持久，很快就消了？

真相：你可能用錯了「玻尿酸」。

玻尿酸早就不是你想像中那樣了。

隨著交聯技術的進步，現在的大分子玻尿酸，在支撐性和持久度表現上都很卓越。

用在骨性支撐和深層拉提上的大分子玻尿酸，其持久度完全不亞於自體脂肪移植（甚至更穩定，因為沒有存活率的問題）。

加上它的支撐性與拉提性遠比脂肪來得好，在結構性的治療上，玻尿酸絕對是目前的首選。

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停止「追逐線條」，開始「重建結構」

法令紋的治療，是醫美領域中，最能看出一位醫師觀念與技術的項目之一。

如果你的醫師，還在跟你討論「你這條溝要打 1cc 還是 2cc」，那你可能要多想一下。

一個真正懂結構的醫師，會告訴你： 「你的問題不是這條溝，而是你中臉的支撐不夠了。」 「我們需要先在深層幫你重建『地基』，再把下垂的筋膜『拉回去』。」

不要再只盯著那條「線」看了。

你真正需要的，是同步處理骨性支撐、筋膜拉提與深層凹陷。

而3D無痕筋膜提升這樣的結構式玻尿酸打法，正是在安全、低恢復期、可逆的基礎上，提供了一站式的完美解答。

以上文章分享來自於我的診間日常，希望能幫助到還在為法令紋所苦的你。

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法令紋常見Q&A

Q1：什麼是「3D無痕筋膜提升」？它跟一般的玻尿酸填充有什麼不同？

A：這是一個觀念和技術的總稱。

• 一般填充： 拿針在法令紋的溝這個表層做填補，只處理凹陷。
• 3D無痕筋膜提升： 這是一種結構式的打法。我們使用高支撐性的大分子玻尿酸，注射在「骨膜上」（最深層）和「筋膜層」（中層），目的是為了重建骨骼支撐和拉提下垂的筋膜，同時才會在必要的地方做深層填充。

它的目標不是填滿一條線，而是重建中臉的立體結構，法令紋是被改善的結果。

Q2：這個療程需要打多少c.c.的玻尿酸？會不會很貴？

A：這完全因人而異。

因為每個人的骨架、鬆弛程度、凹陷程度都不同。

有些人可能只是輕微的骨性凹陷，用 1-2c.c. 做骨性支撐效果就很好。 有些人是嚴重的鬆弛下垂加骨性凹陷，可能需要 5-6c.c. 甚至更多，才能同時做到拉提、支撐與填充。

重點不在 c.c. 數，而在於「打對位置」。 1c.c. 打在關鍵的拉提錨點，效果可能勝過 3c.c. 亂打在錯誤的淺層。

Q3：這個療程痛嗎？恢復期多久？

A：現在的玻尿酸產品大多含有麻藥（利多卡因），加上我們在施打時，會採用「鈍針」技術，在深層空間滑動，可以大幅降低疼痛感、減少瘀青。

大多數人回饋的痛感，都是「完全可以忍受」的，甚至比電音波還不痛。

術後幾乎沒有恢復期，可能會有輕微的腫脹感或針孔，1-3 天內就會消退，可以馬上恢復正常生活。

Q4：我已經打過電波或音波了，還可以做這個嗎？

A：當然可以，而且效果是「1+1 > 2」。

電音波是「面」的緊緻，它們主要作用是「收緊」皮膚和「刺激」膠原蛋白新生。

而3D無痕筋膜提升是「點」的支撐與拉提，是結構性的。

兩者作用的層次和原理完全不同，是互補的。

我通常會建議，先用3D無痕筋膜提升把結構撐起來，再用電音波做定期的保養，維持皮膚的緊實度，這樣可以讓整體的效果更加全面持久。

Q5：醫師，我真的很怕臉變僵、變假，這個療程會嗎？

A：這個療程的核心目的，就是為了自然。

你會覺得僵或假，通常是兩個原因：

1. 打到表情肌： 某些填充物打錯層次，影響了肌肉運動。
2. 過度填充： 也就是饅化，為了填平一條線，而在淺層打了過多的量。

3D無痕筋膜提升主要作用在深層筋膜和骨膜，完全不會去影響你的表情肌。而且我們的觀念是拉提與支撐，而不是填充，所以只會讓你看起來更緊實、更歸位，而不會有塑膠感或假臉感。

Q6：這種打法，效果可以維持多久？

A：這取決於你使用的玻尿酸劑型和個人體質。

一般來說，用於結構支撐的大分子玻尿酸，因為分子更大、交聯更穩固，且注射在深層（血流供應較少、表情肌活動較少的地方），代謝速度會非常慢。

臨床上的經驗，其結構支撐的效果，維持 1.5 年到 2 年，甚至更久。

Q7：法令紋跟嘴邊肉有關係嗎？這個療程可以一起改善嗎？

A：非常有關係！這兩者常常是連動的。

嘴邊肉的成因，也是因為鬆弛。當中臉的蘋果肌下垂，它會推擠到下方的組織；同時，下顎的韌帶也鬆弛了，導致脂肪墊掉出來，就形成了嘴邊肉。

在做3D無痕筋膜提升時，我們在重建中臉結構的同時，也會一併處理下顎線的支撐點。

透過在下顎線的錨點施打玻尿酸，我們可以拉緊下顎的筋膜，進而改善嘴邊肉的線條。

這正是我在前言所說的，一個好的治療，是法令紋、蘋果肌、嘴邊肉都可以同步獲得改善的！

法令紋分為多種型態，不同型態的法令紋其治療方式與呈現的效果都不一樣。臉上一旦出現紋路就顯得老態，特別是中臉凹陷視覺讓人鬆弛下垂現象。為什麼眾多人想消除法令紋？法令紋會隨年紀越來越深越來越長，很快會變成以下4大法令紋延長至嘴角形成木偶紋或嘴角紋。

凹陷型法令紋通常與臉型骨骼息息相關，凹陷型可能是顴骨偏高或上顎較突原因導致。經驗上這樣的法令紋會是一條凹陷的溝槽，而稱凹陷型法令紋。

臉上除了有軟組織及骨骼組成以外還結集了許多肌肉組織，肌肉相互作用下會產生各種表情。也因為肌肉在使用時的收縮拉扯下形成表情法令紋，與凹陷型不同的地方在於肌肉型法令紋是與表情習慣有關係。像是時常擠眉弄眼、習慣抿嘴等會過度使用嘴巴的表情都會使法令紋加深，建議盡早改掉這些表情動作。

會有脂肪型法令紋的出現，大多是因為臉部脂肪較多或是蘋果肌過大會有的法令紋型態。這類的法令紋，容易讓人感覺臉大、臉圓與臉部鬆弛下垂等問題。而這樣的狀況除了可透過減肥瘦下來以外，蘋果肌或許有機會小一點。但通常會伴隨著更嚴重的肌膚鬆弛問題，出現嘴邊肉與木偶紋。

（📖延伸閱讀：木偶紋如何消除？了解形成5大原因，費用花在刀口上！）

這是每個人都會遇到的法令紋類型，只是嚴重程度不同而已。通常這類的法令紋大多是臉頰鬆弛造成，隨年紀增長臉頰的膠原蛋白流失與皮膚失去彈性，使得肌膚沒有支撐進而表皮下垂贅肉堆積等現象。通常老化型法令紋，醫生會建議合併其它部位一起治療整體效果會更加成。

透過日常生活保養方式是可以稍微改善法令紋的問題，畢竟臉上掛著兩條深深的痕跡，任人看了都不是滋味，甚至也給人帶來變老的感覺，彥靚診所醫美醫生說明透過以下的方法可以有效緩解法令紋問題，帶大家一起來看哪五大方法可以延緩法令紋的出現！

1.下半臉按摩

可以先將精油塗抹於臉頰與法令紋區域，雙手由下巴沿著輪廓兩頰慢慢向上推與按壓按摩，加強臉部拉提效果，再將手部弧口貼合鼻翼與法令紋處再慢慢往上滑至顴骨處，這樣從頭來回按到臉部微微泛紅就可以換邊，下手不要太重慢慢按，可以延緩法令紋出現與預防法令紋變深並且能有效放鬆臉部肌肉。

2.臉部保養要做足

通常臉部缺乏水分就容易長出細紋，因此想要預防法令紋或是紋路的生成，保養絕對不能少的，因此勤勞做保養，在保養品上不妨選擇加強保濕效果的產品或是富含膠原蛋白、玻尿酸、維他命C、抗老….等等的成分，或是溫和酸類的產品，像是杏仁酸，可以幫助代謝老廢角質，促進肌膚新陳代謝，但也切記不要選擇過度滋潤的產品，因為過度滋潤會造成毛孔堵塞易形成痘痘問題，因此在選擇上面可以以清爽保濕的保養品為主哦！

3.加強防曬護理

我們都知道光害，紫外線過度照射會造成皮膚老化問題、斑點生成、暗沉蠟黃、膚色不均、細紋皺紋與鬆弛下垂，防曬產品沒有確實擦拭完整長期照射紫外線會使肌膚快速老化，因此無論是在室內或室外，防曬產品一定要做足，除了擦防曬乳之外，也能配遮陽傘或是遮陽帽等等物品來阻擋紫外線，會更完整的保護肌膚，提醒一下記得有擦防曬產品要確實的卸妝，避免堆積毛口引發更多皮膚問題。

4.體重控制平衡

法令紋的深淺與皮下脂肪有一定的關聯性，太胖與太瘦都會有法令紋紋路，纖瘦臉型的法令紋相對好改善，脂肪豐富的臉型則法令紋需要複合式法令紋療程效果更顯著自然持久，彥靚診所醫美醫生不建議過度減肥讓體重在短時間內差異太大，這樣會使皮膚瞬間失去彈性導致法令紋更深，臉部脂肪對於維持臉部彈性是非常重要的，如果想減肥建議使用健康的方式瘦下來，體重不要太戲劇性的變化避免造成更多皮膚問題。

5.營養攝取要足夠

除了外在的保養，內在的飲食也非常重要，因為肌膚要健康透亮跟攝取足夠的蛋白質有一定的關係，畢竟蛋白質是肌肉與皮膚重要的營養來源，因此平常要多攝取肉類蛋白、雞蛋與豆製品等，可以幫助肌膚變水嫩有彈性，有效延緩臉上的紋路出現哦！

以往這些類型的法令紋都只能用手術開刀來改善，要經歷漫長修復期、承受術後疤痕與術後照護保養的完整性，這些都會讓人很卻步。現今彥靚診所講師醫生不管輕度、中度或重度的法令紋都可以藉由大分子玻尿酸改善效果顯著持久，大分子玻尿酸能達到不只填補更有拉提效果，想要更全面的提升臉部緊緻度，醫生會建議使用一種以上的療程或技術來消除法令紋整體才會更緊緻年輕且持久。不需要拉皮手術或墊法令紋(貴族手術)就可以擁有令人滿意的法令紋效果。

講師醫師利用大分子玻尿酸不只填補更有拉提效果，雙重視覺感受增加皮膚豐厚度，有撫紋填溝與飽滿支撐效果。皮膚質感提升、外觀柔軟有光澤，能夠有效撫平法令紋、細紋問題，可針對法令紋細節微調與拉提；不須承擔手術的副作用併發症後遺症風險、可塑性高、效果立即、免手術開刀漫長恢復期，維持時間18～24個月隨個人體質甚至超過兩年，是CP質非常高的產品。

3D聚左旋乳酸（Poly-L-lactic acid/PLLA），是一種能與生物相容與體內自行代謝的物質。是刺激自體膠原增生、低排斥的產品，因為材質關係一般只能發揮填補效果。，透過自體膠原增生也能夠有效撫平法令紋問題，建議單部位少量注射，避免出現過於腫脹凸出的狀況。

施打3D聚左旋乳酸的效果完整呈現需要3～6個月的時間，建議1個月施打1瓶。彥靚診所醫美醫生建議用於大面積的填補不適合細微調整，一定量的聚左旋乳酸才能穩定的刺激自體膠原增生，維持時間為18～24個月會隨個人體質而有所遞減，這項材質是很多名媛、藝人會指定注射的。

由30%聚己內酯(polycaprolactone, PCL)與70%的PBS-生物降解材料(carboxymethylcellulose, CMC)凝膠體，皆是FDA與歐洲CE認證之產品，當洢蓮絲（Ellanse/依戀詩）注射進肌膚內之後，會先由CMC給予最一開始的填充作用效果，但CMC終究會被人體吸收與分解，這時候就是PCL發揮作用的時刻，因為PCL會持續刺激膠原蛋白細胞的增生，用來取代原本CMC所撐起的部位。此材質較不像玻尿酸柔軟，一般醫美醫生建議少量分次注射，需注射於皮下深層，較不會有三個月後洢蓮絲出現凹凸不平的狀況，洢蓮絲在細微表現上較不易調整。醫美醫生建議短時間內不要注射過多的洢蓮絲，怕術後產生僵硬感或凹凸不平，皮膚較薄的部位容易摸到填充物的形狀，例如：淚溝、法令紋、額頭等。洢蓮絲維持時間會隨個人體質而有所不同，有一年與兩年的劑型。

用超音波聚焦穿透於皮層深層，深至筋膜組織SMAS層上，體內的SMAS層遇熱凝固，產生緊緻達到拉提效果，主要是針對老化型的法令紋改善，使鬆弛皮膚緊緻，醫美醫生建議做全臉音波拉提(拉皮)治療及多層次施打，效果較一致性。因為是拉提類型的儀器，對於凹陷的法令紋無改善幫助，針對狀況較單一，通常醫美醫師建議拉提術後3個月再針對凹陷部位進行填充劑填補，整體效果會更自然持久，維持時間為18～24個月，通常醫生建議可以一年或一年半施打一次維持皮膚彈性來延緩老化問題。

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法令紋手術墊片通常是用矽膠、Gortex或自體肋骨，將鼻唇溝墊高。此手術會切1公分傷口，植入鼻翼兩側小三角處，約2個月修復期；手術墊片僅有針對鼻唇溝改善，下半段法令紋則無撫平效果，效果較單一無法針對多種法令紋改善，手術醫美醫生通常建議35歲前做此療程。進行法令紋墊片手術前須評估臉部狀態適不適合，並非人人可執行。術後保養避免碰撞、需嘴部復健數個月、服用抗排斥藥物及術前術後體重不要差異太多；此療程不建議重複進行，且傷口修復較難預測，需全身麻醉進行法令紋手術墊片療程，目前較少人選擇做法令紋墊片手術(貴族手術)無法隔天上班需休息10-14天。

另外近幾年來微整形都非常興盛，尤其是針對填補類型的微整形更是熱門，針對讓人看起來老態的凹陷處改善，像是太陽穴(夫妻宮)、臉頰、額頭、淚溝、法令紋與貓咪紋等部位進行填補，達到平順年輕的效果，想讓臉部立體的地方更突出像是額頭、蘋果肌、下巴、鼻子與豐唇等。彥靚診所醫美醫生提醒，無論是利用哪種方式進行皮下填補治療，若填充過頭臉部會呈現不自然的僵硬感與塑膠感，因此彥靚診所醫美醫生說明臉部整體的協調性與自然度很重要，不要為了補而補也不要一昧地追求某部位要特別突出，這樣都會破壞原本臉型美感的平衡。每個人都想更美更精緻更自信都是好事，但適時的修飾調整會比較恰當，彥靚診所醫美醫生透過個人的輪廓、骨骼、脂肪組織與紋路來推薦合適的療程，醫生運用一項產品能擁有兩種效果的技術來客製化療成，呈現不只填補更有拉提效果，整體視覺感年輕亮麗。

使用大分子玻尿酸填補法令紋的上側下側與摺線上，因為褶線較銳利，醫生通常採用少量分次注射的方式進行；摺線上以單點拉提注射為主，上下側以分散打法拉平線條，使整體更柔順自然，效過持久修復期短，藝人注射完隔天都可以直接上鏡拍照錄影。

上圖的【凹陷型法令紋】因為臉部脂肪較少，針對法令紋線條的上下側與深層都需要填補大分子玻尿酸，深層支撐再用單點式將銳利摺線拉平，整體才自然沒有凹凸不平，施打完視覺有上顎縮進去的感受，法令紋線條柔和滑順。

大面積凹陷可以選擇3D聚左旋乳酸或是大分子玻尿酸注射，進階式的打法可以使填補兼具拉提效果；注射完視覺自然的重點在剛剛好施打於深層處，不會隨表情看到玻尿酸或3D聚左旋乳酸的痕跡為注射的較高境界；即使是3D聚左旋乳酸也要拿捏精準生長膠原的範圍，不要在3個月後臉部變形或是凹凸不平，以上這些都是醫生的真本事。

上圖的【肌肉型法令紋】通常是慣性表情使得法令紋明顯甚至加重，表情方面需要管理。很多醫生會針對肌肉型法令紋注射肉毒桿菌，但彥靚診所醫生不建議在臉部表情部位注射肉毒，容易出現僵硬不自然的情況。術前看到的凹陷利用大分子玻尿酸填補兼拉提，這類的法令紋會需要填補深層及合併臉頰注射向外拉提，使線條弧度平順沒有凹痕，臉看起來顯得更小。

像這類型的法令紋，醫生會評估法令紋的空間程度來選擇療程的先後順序。法令紋有空間即可於鼻溝槽處施打一些玻尿酸，多餘的脂肪可以先藉由拉提課程使肌膚緊緻後再看法令紋的狀態。這時若有凹陷線條可以再針對局部填補整體會更自然持久，不會有整型臉的狀況出現。

上圖的【脂肪型法令紋】醫生會先在法令紋上側（鼻溝槽）位置施打一些大分子玻尿酸填補凹陷，再調整脂肪多的地方使用拉提儀器使膠原重組有緊緻收縮的效果，最後針對細微地方調整一些玻尿酸整體看起來年輕緊緻。很多人以為Baby fat就是要減肥，但這時的臉部狀態醫生不建議減重因為減重會讓臉部出現鬆弛下垂的情況。

這種老化型的法令紋，用大分子玻尿酸注射即可，無需使用法令紋手術墊片，運用單點拉提施打技法把摺痕撐開，老化型的拉力需要強一點就會使用進階團狀打法讓拉提效果十足且更持久。

上圖的【老化型法令紋】線條較為銳利，且法令紋也延伸至嘴角形成複雜紋路，老化型的法令紋不只凹陷更合併皮膚老化鬆弛問題。這時使用大分子玻尿酸單點拉提注射於皮膚底部做支撐代替流失的膠原蛋白，再針對筋膜層位置注射有拉提緊緻效果，使視覺看起來平順自然且持久。

Q1：改善法令紋是手術墊片好還是打玻尿酸好？

其實這沒有正確答案，但彥靚診所醫生就各方評估會建議利用大分子玻尿酸注射改善法令紋，效果快、修復期短，低風險副作用併發症後遺症狀況，是微整形中很常使用於法令紋的產品，彥靚醫生利用大分子玻尿酸達到填充與拉提效果，術後視覺皮膚變得更緊緻年輕，手術墊片其風險較高，也不建議重複進行此療程，怕組織過度破壞造成損傷。

Q2：有法令紋是會影響面相嗎？

如果就命裡來說，有法令紋的人讓人感覺掌權大、嚴肅及不易親近，聽起來都是很多負面詞句，但重點是有法令紋看起來確實不年輕，有法令紋面向不差但就是跟年輕畫不上等號，彥靚醫生建議法令紋盡早治療對於皮膚緊緻及膚質狀態都有很大的影響，故每個人在意的狀況不同可自行斟酌。

Q3：法令紋很深按摩可以改善嗎？

如果您平常有按摩臉部的習慣或許有機會讓法令紋晚點出現，但如果是法令紋已經出現，要靠按摩改善法令紋其實是不太可能的，法令紋的成因是組織流失、骨骼改變及肌膚鬆弛問題，本質是要填補填充物或是使用拉提療程讓法令紋淡一些，藉由微整形的方式法令紋才有可能變淡，本身對於皮膚有保養習慣的人適度的按摩臉部對於維持皮膚彈性都是有加分的。

Q4：消除法令紋擦保養品會變淺嗎？

剛剛上題有說到，還沒出現法令紋時可以藉由按摩讓他晚點出現，但如果法令紋已經出現在靠按摩是回不去的，更何況是擦保養品，保養品只能滋潤皮膚表面，對於已經凹陷的組織是不會有幫助的，醫生建議如果真的有法令紋困擾還是給專業醫師諮詢選擇適合的療程是比較正確的方式。

Q5：法令紋術後如何日常保養？

• 雙唇向上翹起保持15秒鐘後放鬆，如果有時間就多做。
• 將嘴唇往中間呈現嘟嘴表情，再將嘴角放鬆每次15秒鐘，有時間多訓練。以上2個動作盡可能不要在公共場合訓練，讓別人看到可能會有點尷尬。
• 利用刷牙張開嘴時，用兩個食指拉嘴角向外拉保持2~3秒鐘重複做，一天可以早晚執行。

臉上的法令紋總是令人困擾，想要維持美麗面貌，那就不得忽視這些可能會破壞美感的小細紋。想要更進一步了解相關的醫美資訊？那就快到醫美專欄查詢相關的愛美小知識吧！

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