TOP2:
眼袋型淚溝、淚溝型黑眼圈整倒一堆醫美專家即使用小分子玻尿酸-考不倒的黃醫師堅持最持久的大分子打淚溝
TOP3:
一年打兩次瘦小臉,50年不就要打100次? 不用!彥安診所:定形式瘦小臉不再肉餅臉

4原則 預防孩子 春節感冒

1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒過年該如何預防寶貝們生病?(設計對白)

春節團聚外出遊玩好開心,但若家中寶貝感冒可就麻煩了,為了避免連假卻要待在醫院,台北慈濟醫院小兒科醫師蔡文心提醒,過年期間到人潮眾多的地方應戴口罩、勤洗手,且注意孩子的飲食與睡眠時間,就能降低被病毒傳染感冒的風險;如果孩子出現倦怠、活動力減退、喘氣、脫水等現象,建議立即就醫。
報導╱周佩儀、王璐華 攝影╱張世平


看新聞不加蘋果粉絲團對嗎?!


1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒如果小朋友出現喘氣、發燒38℃以上超過3天、高燒超過39℃等狀況,都應立即送醫檢查。

蔡文心醫師表示,雖然預防勝於治療,但如果仍不小心感冒,建議先觀察孩子的精神與活動力狀態,如果小朋友出現明顯倦怠、叫不醒、一直哭鬧無法安撫、發燒38℃以上超過3天、高燒超過39℃,或是呼吸狀態改變,例如呼吸會喘、甚至是呼吸時,胸骨與肋骨呈凹陷狀,就有可能是感冒惡化變成支氣管炎、肺炎等狀況,此外,也要觀察有無脫水現象,像是小便次數與尿量變少、或是心跳加快等,以上症狀只要出現1項都建議立即就醫。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

【這樣做】戴口罩勤洗手

蔡文心醫師指出,感冒傳染途徑有飛沫、接觸、口糞傳染3種,建議春節不要到人潮多的地方,如果外出要戴口罩、勤洗手,家裡有人感冒生病,也不要共用餐具,才能降低被傳染感冒病毒的風險。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

外出前穿外套

衣著部分,要注意所處地區是否日夜溫差大,外出前幫孩子穿上外套,進入室內後感到溫暖就要脫掉,以免小朋友流汗後又外出而著涼,觀察環境溫度高低來增減孩子身上的衣物,家長也可攜帶衣物幫流汗的孩子替換。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

少吃糖果餅乾

過年期間要讓孩子均衡飲食、天天5蔬果,過年讓小朋友吃大量的糖果餅乾等高熱量食物,孩子會沒有胃口吃正餐,該攝取的營養素沒有吸收到,不只影響發育,也會讓免疫力下降,使孩子更容易生病感冒。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

維持正常作息

許多家長會在春節放任孩子熬夜,不僅會造成小朋友注意力不足,影響生長激素分泌,導致發育問題,也會使免疫力下降,增加感冒機率,建議學齡前的幼童晚上9點前上床睡覺,小學生與國高中生則是晚上10點前。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

【要注意】可先準備藥物

原則上不建議家長自行備藥、用藥,不過如果是患有特殊疾病或慢性病的小朋友,像氣喘、癲癇、先天性心臟病等,家長可在春節前先到醫院,將過年期間的藥量準備好,以備不時之需。



1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒

【醫師說】台北慈濟醫院小兒科 醫師 蔡文心

要求嬰幼兒戴口罩比較困難,如果大人生病要戴口罩,避免與嬰幼兒接觸,以免傳染。


模特兒╱兔兔、小小瑜、小小瑄、劉研伶



【蘋論陣線】:最新評論及獨立媒體每日總覽

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

1x1.trans 4原則 預防孩子 春節感冒
<<蘋果日報>>健康有型

Top!
Social Links:
FACEBOOK