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限水防病菌 乾洗手清潔30秒

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)全台各地嚴重缺水,新北市部份地區自8日起實施限水措施,衛生局表示,限水期間可以利用酒精性乾洗手液,或使用肥皂及少量清水來清潔雙手,落實「濕搓沖捧擦」五步驟及「內外夾弓大立完」搓洗20至30秒的技巧,可避免病菌經雙手感染傳染病。

衛生局簡任技正李佳琪說明,限水期間,民眾可能因缺水而忽略了洗手的重要,尤其是如廁後、吃東西前、看病後、外出返家後更要落實正確的洗手方法。

在限水期間,如轉開水龍頭還有水,仍請依「濕、搓、沖、捧、擦」的步驟及「內外夾弓大立完」搓洗技巧清潔雙手。

酒精含量需60%以上 3毫升量搓洗

使用肥皂和清水洗手是減少手上微生物數量最好的方法,但是如果無法取得肥皂和清水的時候,可使用酒精含量60%至95%的乾洗手液搭配洗手技巧搓洗雙手,可有效避免致病菌經由雙手造成感染。

李佳琪特別提醒,使用酒精性乾洗手液清潔雙手時,至少需用2至3毫升的量來搓洗,約20至30秒搓乾雙手才有效,所以正確使用酒精性乾洗手液,才能有效殺死許多微生物,達到清潔雙手的目的,減少病菌感染機會。

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