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茱莉亞羅勃茲最愛 橄欖油護甲美容

已經46歲的奧斯卡影后茱莉亞羅勃茲(Julia Roberts),出現在鏡頭前都是容光煥發,大至髮型、小至指甲等細節都不馬虎。美國媒體揭露,原來茱莉亞羅勃茲常用橄欖油浸泡指甲,認為這麼做能美化並強化指甲;除此之外,橄欖油據說還能滋潤皮膚、保護頭髮避免受到整燙損傷。

美國健康資訊網站Health.com報導好萊塢大明星,以及名人御用美容師常用的保養偏方,除了敷橄欖油外,連歐美家庭廚房常見的優格、酪梨等食材也能拿來敷臉,號稱分別具有紓緩及滋潤的功效。不過皮膚科醫師提醒,任何偏方都應先確認不會造成敏感反應,並適度適量使用,有異常時應尋求醫師協助。

大明星偏方 橄欖油、優格都入選

橄欖油:

大明星茱莉亞羅勃茲和美國美女名廚Giada De Laurentiis的共通點就是都很善用橄欖油保養,據說茱莉亞羅勃茲每週會以橄欖油浸泡指甲一次,以強化指甲。Giada De Laurentiis則是會將橄欖油敷在身體各處,認為橄欖油能讓頭髮、皮膚和指甲充滿光澤,冬天皮膚乾燥時敷在臉上,也能滋潤臉部肌膚,而頭髮常受吹風機和電棒燙的損害,也可以塗一點橄欖油滋潤髮尾。

優格:

臉泛油光又毛孔粗大,粉底再厚都蓋不住嗎?試試看用優格敷臉。好萊塢名人御用的專業美容師Joanna Vargas指出,可以混合1/2杯原味優格、1/2杯搗碎的草莓、1/2杯蜂蜜,敷在臉部、脖子上10分鐘,不只紓緩,也能縮小毛孔。如果想要有額外的去角質效果,再加入兩湯匙的杏仁粉,輕輕按摩臉部,加強特別容易有黑頭粉刺的T字部位,按摩後敷在臉上10分鐘,效果驚人。

葡萄柚:

受夠了討厭的疤痕嗎?Joanna Vargas推薦使用葡萄柚汁,並表示葡萄柚汁含有水楊酸且能幫助淨化肌膚。為了不過度刺激皮膚,Vargas在1/4杯的葡萄柚汁裡加入1/2杯原味優格,以及1/2杯粗玉米粉,先冰在冰箱裡一會兒再使用。輕輕搓在臉上2分鐘,再用清水洗淨。這個獨特的去角質膏不僅聞起來很香,還能讓人有SPA作臉的錯覺。

酪梨:

美國整合醫學博士Frank Lipman醫師指出,皮膚需要油脂才能維持濕潤與光澤,而酪梨是天然的潤膚劑,富有脂肪酸,能幫助肌膚維持柔軟、濕潤及光澤。混合1大匙蜂蜜與2大匙熱水,再將混合物加入已用湯匙搗碎的半顆軟酪梨,攪拌成濃稠的面膜。敷在臉上10分鐘,避開眼睛周圍,就能重振肌膚。

檸檬:

美容專家認為檸檬具有奇蹟似的功效,每天用半顆檸檬摩擦手肘和膝蓋,可以去除此處的黑色素,也有人說檸檬可以幫助去除痘疤。但如果皮膚上有傷口可得小心使用,避免刺激,使用後也必須洗淨皮膚。美國專業健康教練Lori Shemek表示,檸檬汁能有效亮白膚色,等檸檬汁乾掉後再把皮膚洗淨,常常用才會有效。

醫師提醒:使用偏方 宜適度適量

新光醫院醫美中心主任唐豪悅表示,多數面膜偏方都需要研究證明功效,但是對於有意願親身嘗試的民眾,建議先敷小區塊,確認不會造成皮膚紅腫後,再敷全臉。此外,也要把握適度、適量的原則,不要過度頻繁使用,以免適得其反。在敷臉前,避免去角質,以免容易造成敏感反應。敷臉後若有發紅、長疹子、刺痛等情形,也應立即用清水洗淨,必要時尋求專業醫師協助。

對於欲使用酪梨面膜,以及以橄欖油敷臉的民眾,唐豪悅醫師提醒,痘痘肌特別不適用,以免阻塞毛孔,使粉刺增生。使用葡萄柚汁與檸檬敷臉的民眾也應注意,此方法特別不適合敏感性肌膚,這兩種水果也易造成光敏感,使用後應清洗乾淨,以免反而曬黑。

另外,唐豪悅醫師也指出,適量在皮膚或頭髮上塗些橄欖油的確可以幫助保濕,但是不建議塗在臉上,以免長痘痘。橄欖油也可以幫助去頭皮屑,平時也會建議病患將橄欖油敷在頭皮上,幾個小時後再沖洗乾淨,幫助軟化皮屑。

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