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熬夜搶票 視力模糊老花惡化

1x1.trans 熬夜搶票 視力模糊老花惡化熬夜排隊買票,且低頭華手機,詎料,卻造成老花眼。(圖片/華人健康網資料照片)【華人健康網記者張世傑/台北報導】江蕙封麥演唱會一票難求,1名48歲的林小姐熬夜排隊搶票,拼命滑手機看韓劇打發時間,結果出現頭痛、眼周疼痛、視力模糊等症狀,患者一度誤以為是眼中風,緊急就醫才知道居然是罹患老花眼,且因長期用眼過度導致老花眼急遽惡化。

眼科醫師林丕容指出,林小姐原本就是重度手機使用者,且本來就有近視及散光的問題,但由於眼鏡多年都未調整度數,所以林小姐不知道自己有老花問題,這次購票過程中,等待之餘皆以手機遊戲及韓劇打發時間,或使用手機線上購票,長時間用眼過度,讓老花眼度數飆升到200度。

老花眼增3成 多數不知道

根據門診觀察,這些年來,老花眼患者增加了3成以上,有更多40歲左右的中壯族群,根本不知自己老花已上身。提早的原因不外乎長時間、近距離用眼看東西,或是過度遠、近距離使用眼力,導致眼睛調節能力下降,導致視力未老先衰。

相較於延誤治療會導致失明的黃斑部病變、白內障及青光眼,老花眼對視力的危害沒那麼難以挽救,但有老花眼者,看遠的物體很清楚,近距離的看書、寫字倍感模糊,需戴上老花眼鏡才能改善,也會造成諸多生活不便。

林丕容醫師強調,老花的矯正方式目前包括::1.鏡片矯正、2.老花近視雷射、3.晶體置換術等3種,鏡片矯正在面臨近視、散光等問題時,需搭配多焦點鏡片方能同時矯正,否則就須攜帶多副眼鏡,較為不便。

目前新型老花近視雷射主要是針對35至55歲罹患老花的民眾,可合併治療近視、散光及遠視等問題,有助於強化視覺景深,改善以往中距離模糊不佳的傳統雷射,適合閱讀書報、電腦及3C產品使用者,而以前做過近視雷射者,亦可微調來改善老花眼狀況。

遠離老花眼 讓眼睛多休息

臨床發現,老花的成因,除了自然老化外,還有科技發展造成的人為老化,主要是長時間使用3C、閱讀,會讓睫狀肌持續處在緊繃的狀態,久了就會造成睫狀肌過勞、彈性疲乏,形成老花眼。因此。在進行眼睛雷射手術,或抗老花晶體置換術前,都需先經過多項嚴謹的術前檢測,也要試戴模擬鏡片,檢查或試戴不合格者,都不建議施作手術。

【醫師提醒】:

尚未老花的民眾可透過使用濾光眼鏡,避免高能量螢幕藍光的傷害,保持眼睛與螢幕的適當距離,縮短用眼時間,讓眼睛多休息,以減緩睫狀肌疲勞等方式延緩老花。在飲食上則建議補充富含葉黃素與維生素A、B、C、E等的食物,對於維持眼睛健康都有顯著的幫助,而各類含有抗氧化成份的蔬果,也是很好的護眼食材。

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