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抽菸常痰咳 增4倍肺炎危機

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癮君子別輕忽逐漸頻繁的咳嗽,家醫科醫師陳力平表示,據《新英格蘭醫學期刊》研究顯示,抽菸者較不抽菸者,感染肺炎鏈球菌的機率驟增4倍,而自己不吸菸但家中有人吸菸者,因二手菸而感染肺炎的機率也增加2.5倍,建議應尋求戒菸門診協助並施打肺炎疫苗防感染。
報導╱黃子倫、林明佳 攝影╱吳朝奎


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陳力平醫師指出,長時間抽菸者因肺部受化學物質如焦油、尼古丁刺激,已轉變成慢性發炎狀態,就易刺激咳嗽、生成致痰物質,連帶免疫機能低下,易遭受肺炎鏈球菌入侵引起肺炎;且即使已成功戒菸,因肺部組織修復需時間,據臨床研究統計,戒菸者在10年內感染肺炎鏈球菌風險仍高,建議仍應接種肺炎鏈球菌疫苗,自費約3000元,才能有效避免肺炎。


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【先了解】肺發炎易痰咳

當肺部因抽菸而發炎時,細胞會釋出如發炎介質、酵素等,刺激痰液生成,隨著菸癮增大、菸齡增長,發炎程度提高,痰咳症狀跟著加重,此時若受肺炎鏈球菌侵襲,易感染肺炎,初期產生發燒、胸悶等症狀,嚴重者恐併發如呼吸衰竭、敗血症等。



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【這樣做】尋求 戒菸門診

據統計有70%癮君子曾嘗試戒菸,但戒菸成功人數卻不到2%,建議有菸癮者應及早至戒菸門診諮詢、用藥戒斷尼古丁成癮,也有助遠離肺炎威脅。



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遠離 同儕誘惑

除了生理上可倚賴藥物戒斷尼古丁,陳力平醫師提到,吸菸者特別容易因同儕影響,或是因工作環境的社交需求而難以戒除菸癮,建議要調整心態多為健康著想,避免讓自己處在同儕吸菸的環境中。



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拒絕 二手菸害

據《新英格蘭醫學期刊》研究顯示,若經常暴露在二手菸的環境中,感染肺炎鏈球菌的機率也較不吸菸者高2.5倍,且香菸中的化學物質還會停留在傢俱、衣服上形成三手菸,同樣對健康有害,若家中有人抽菸,應協助進行戒菸治療。



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【提醒你】施打 肺炎疫苗

陳力平醫師強調,要預防肺炎鏈球菌感染,施打疫苗仍是最有效的方式,自費1劑約3000元,對預防侵襲性肺炎的能力高達8成,且效果可維持約5∼10年,另外,隨著氣溫降低也可合併施打流感疫苗,避免流感上身。



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【醫師說】

家醫科醫師 陳力平
戒菸後雖感染肺炎鏈球菌的機率比不吸菸者高,但會逐年下降,另外,也可有效改善痰咳症狀。


模特兒╱Allen



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