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名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳

1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳2年前一次球賽中,黃志瑋轉身遭隊友碰撞,竟拉斷左膝前十字韌帶。

藝人黃志瑋愛打籃球,喜歡享受場上激戰的他卻也撞了一身傷,2年前在球場上拉斷左腳前十字韌帶後,只要久站就會不適,長期導致負責關節緩衝功能的半月板也嚴重磨損,現在連蹲下去都有些困難。最近開始主持節目的黃志瑋,錄影一遇空檔就要坐下,但錄到下午還是會受不了,他無奈表示「還是要撐下去」。
報導╱醫療組 攝影╱翁玉信、黃天佑



1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳黃志瑋因前十字韌帶斷裂無法久站,甚至因此免役不用當兵。

身高190公分的黃志瑋愛打籃球,學生時期曾擔任籃球隊隊長,進入演藝圈之後,仍會利用空閒時間磨練球技。自認球風剽悍的他也因打球撞了一身傷,黃志瑋說:「眼睛曾被戳到流了滿臉血,腰也常被撞傷,還有腳踝骨膜破裂,整整1個多月才好。」其中影響最大的算是2年前和朋友參加球賽,進行到第4場時,黃志瑋所屬的隊伍已贏了20、30分,「不過,就是因為我們是業餘的,所以更是會把握機會享受打球,完全投入比賽,即使已經領先很多分還是盡全力去打」,但在比賽中一個突然的轉身碰撞,竟使黃志瑋從此軟腳。



1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳身高190公分的黃志瑋愛打籃球,是強恕高中第一屆籃球隊隊長。

轉身碰撞 十字韌帶應聲斷

黃志瑋說「也不是灌籃,就是轉身的時候被其他人撞了一下」,他描述當時忽然聽到「啪」一聲,當場就痛得倒在地上,還是坐著輪椅被送進急診,經過2個星期治療才逐漸消腫,期間X光檢查雖無異常,但他表示「左腳一直感覺鬆鬆的、走路感覺的就不對勁」,持續追蹤半年、做了核磁共振才發現左膝前十字韌帶已經斷裂,且隨時間症狀也變更明顯。



1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳黃志瑋說自己球風剽悍,身體也因此受了不少傷。

拖2年 半月板磨損蹲就痛

因為擔心手術恢復與復健時間太長而影響工作,受傷至今已2年多,黃志瑋並未接受韌帶重建手術,只遵從醫師建議加強腿部肌肉訓練,以避免關節進一步受損,但長期下來關節之間負責緩衝的半月板依舊磨損到只剩一半,現在連蹲下來都有點困難。如今偶爾打球,隊友知道他無法做跳躍動作而特別禮遇,讓黃志瑋悶在心理,他開玩笑說:「要是在以前,他早就完蛋了。」



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受傷之後未接受手術重建,打球時已無法做灌籃等跳躍動作。



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【認識前十字韌帶斷裂】

★功能
膝關節由前、後十字韌帶與膝內、外側韌帶負責穩定方向,而前十字韌帶是負責穩定關節向前的動作。
★好發族群
女性因普遍肌肉力量不足,無法保護關節。其次常見於籃球、排球、足球等運動傷害。
★預防
加強腿部肌肉鍛鍊,穩定關節,避免韌帶負荷過大而斷裂。



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【名人撇步】

除了使用健身房器材,黃志瑋在家也會踩空中腳踏車加強訓練大腿肌肉,想到就可以做,1次2分半至3分鐘。



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【名人發問】

★黃志瑋發問:如果接受手術,復原期間大約需要多久?
莊太元醫師回答:前十字韌帶不同於其他組織,沒辦法形成疤痕,因此不能以縫合韌帶來改善,通常是取部份膕肌腱來進行重建手術,術後1-2周可下床,1-2個月後可恢復日常生活,大約半年後就可再度返回球場。



1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳骨科醫師 莊太元

【專家意見】韌帶超過負荷

骨科醫師莊太元表示,大多數運動員都是在賽程中後段、戰況最激烈的時候,肌肉韌帶超過負荷,再加上進攻等急停轉彎的動作,造成前十字韌帶斷裂。初期會有血腫,1個月內可恢復,但走路會有無力感,走樓梯時特別容易有「軟腳」的症狀。



1x1.trans 名人的病系列報導10之8 黃志瑋打球狠 操斷十字韌帶成軟腳前十字韌帶斷裂患者應加強鍛煉股四頭肌和膕肌腱力量,避免關節持續磨損。

預防關節退化

如無合併嚴重疼痛或影響生活品質,也可選擇不開刀,但平時需加強鍛煉腿部肌肉,可藉室內腳踏車增強股四頭肌與膕肌腱力量,提供支撐避免關節持續磨損,否則恐需置換人工關節。


【黃志瑋小檔案】

生日:1981/4/10
身高:190公分
體重:82公斤
作品:戲劇《薔薇之戀》、《我可能不會愛你》、《親愛的 我想告訴你》;主持《玩美一窩瘋》

《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?

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